Questo ottobre, fai spazio anche a te.

Bimby Restart Ottobre — Il gusto di ricominciare

Tra lavoro, famiglia e giornate piene, scegliere cosa cucinare può diventare l'ennesima cosa da gestire. Ritrova il piacere di portare in tavola qualcosa di buono con 50 ricette autunnali e 4 settimane di combinazioni per organizzarti senza stress.

Ricettario digitale in PDFDa 27 €
Scopri i tre pacchetti

Arriva sera. Hai fame. E non sai cosa preparare.

Lo sai com'è: apri il frigo, guardi dentro, e richiudi. Ci sono gli stessi ingredienti di sempre, ma l'idea non arriva. Finisce che fai la pasta al pomodoro per la terza volta questa settimana — e non è quello che volevi.

Non è pigrizia. È che manca un punto di partenza. Quando sai già cosa cucinerai, tutto diventa più leggero: la spesa, il tempo in cucina, persino il pranzo del giorno dopo.

Restart Ottobre nasce proprio per questo: darti idee concrete da scegliere e combinare, con ingredienti di stagione e il Bimby che fa la sua parte. Non un piano rigido da seguire alla lettera, ma una riserva di ispirazioni che si adattano alla tua settimana.

Cosa trovi in Restart Ottobre

Un ricettario pensato per la vita reale, non per le riviste. Ecco cosa contiene:

50 ricette autunnali

Colazioni, primi, secondi, zuppe, piatti unici, contorni e sfizi — tutti con ingredienti di stagione.

Preparazione Bimby

Ogni ricetta in una sola pagina, con ingredienti e procedimento per il Bimby. Chiaro e immediato.

4 settimane di combinazioni

Idee di abbinamento per organizzare i pasti senza pensarci ogni giorno da capo.

Planner incluso

Il Planner Sgonfia & Leggera è compreso già nel pacchetto base da 27 €.

Assaggia con gli occhi 🍂

Ricette autunnali gustose, creative e pronte in poco tempo con il Bimby. Ecco qualche anteprima:

Pancake soffici di zucca e yogurt

La colazione che ti fa venire voglia di alzarti dal letto.

Risotto cremoso zucca, funghi e rosmarino

Un primo che sa di domenica, pronto nei tempi di sempre.

Filetti di merluzzo al pomodoro con olive e capperi

Leggero, saporito, pronto in pochi passaggi.

Burger di lenticchie, funghi e Parmigiano

Sostanzioso e originale — anche per chi non si aspettava di amarlo.

Vellutata di zucca, ceci e rosmarino

Un abbraccio caldo per le serate fresche di ottobre.

Torta morbida pere, cacao e ricotta

Il dolce che conquista tutta la famiglia al primo assaggio.

Le idee ci sono. Ora puoi metterle insieme.

Le 4 settimane di combinazioni non sono un menu fisso da seguire punto per punto. Sono esempi flessibili: puoi scambiare i pasti, ripetere quelli che ti sono piaciuti di più, saltare una settimana e riprenderla quando vuoi.

L'obiettivo è che tu abbia sempre un punto di riferimento quando la testa è già piena di mille altre cose. Apri il PDF, guardi le combinazioni della settimana e la domanda "oggi cosa preparo?" ha già una risposta.

Scegli il tuo pacchetto

Tutti i ricettari sono PDF digitali — non vengono spediti volumi cartacei. Li ricevi via email e li consulti su qualsiasi dispositivo.

Starter

Restart Ottobre

27 €

Il tuo punto di partenza.

  • Ricettario digitale con 50 ricette autunnali
  • Ingredienti e preparazione Bimby, una pagina per ricetta
  • Combinazioni dei pasti per 4 settimane
  • Bonus: Planner Sgonfia & Leggera

PDF digitali · nessun volume cartaceo spedito

Più popolare

Restart + Raccolta Premium

69 €

Più scelta, ogni volta che apri il ricettario.

  • Tutto il pacchetto Restart Ottobre
  • 5 ricettari digitali della Raccolta Premium (356 pagine)
  • Tutti e quattro i bonus inclusi

PDF digitali · nessun volume cartaceo spedito

Completo

Coaching Premium

129 €

Dalle ricette alle abitudini della tua vita.

  • Tutto il pacchetto Restart + Raccolta Premium
  • Tutti e quattro i bonus inclusi
  • Questionario iniziale personalizzato
  • Proposta di Giovanna per organizzare pasti e abitudini
  • Strategie pratiche per i tuoi ostacoli personali

PDF digitali · nessun volume cartaceo spedito

La Raccolta Premium: cinque ricettari per tutto l'anno

5 ricettari digitali · 356 pagine complessive — si aggiungono a Restart Ottobre nei pacchetti da 69 € e 129 €. Pensala come una grande riserva di idee da consultare mese dopo mese, stagione dopo stagione.

1

Volume 1 — Edizione 2025

Motivazione, abitudini e organizzazione dei pasti. Antipasti, primi, secondi, contorni e dolci per tutto l'anno.

2

Volume 2 — La storia di Giovanna

Il racconto personale dell'autrice, insieme a ricette di carne, pesce, verdure, zuppe e salse.

3

Volume 3 — Cucina veloce

Preparazioni da anticipare, ricette in pochi minuti e idee pratiche da portare fuori casa.

4

Volume 4 — Primavera

Ricette primaverili, combinazioni dei pasti, settimana pronta e lista della spesa stagionale.

5

Volume 5 — Autunno

Colazioni, pranzi, cene, contorni, dolci e bevande. Include approfondimenti su digiuno intermittente e indice glicemico.

Piccoli strumenti per semplificare le tue giornate

I bonus sono materiali aggiuntivi pensati per aiutarti a organizzarti e variare le tue preparazioni.

Planner Sgonfia & Leggera

Per organizzare la settimana alimentare con praticità. Incluso già nel pacchetto da 27 €.

5 Ricette Pancia Piatta con il Bimby

Cinque ricette leggere e gustose, pensate per variare il menù quotidiano.

Colazioni che Non Gonfiano

Idee per iniziare la giornata con varietà e leggerezza, senza rinunciare al gusto.

Smoothie e bevande con il Bimby

Ricette di bevande e frullati preparati con il Bimby per variare e arricchire le giornate.

Come funziona il Coaching Premium

Un'organizzazione che tenga conto di te.

Il Coaching Premium non è una dieta né un piano nutrizionale. È un supporto concreto per aiutarti a capire come organizzarti meglio — nella tua vita, con i tuoi impegni.

Forse fai fatica a pianificare i pasti quando le giornate sono caotiche. O la continuità viene meno proprio quando ne hai più bisogno. Con il Coaching Premium, Giovanna ti propone un modo concreto di affrontare quegli ostacoli — senza giudizio, partendo da dove sei.

Per chi è ideale?

  • Chi vuole un approccio su misura alle proprie abitudini
  • Chi ha giornate molto piene e difficoltà a essere costante
  • Chi desidera cambiare qualcosa, ma non sa da dove iniziare

Cosa NON è

  • Non è una prescrizione nutrizionale o una dieta
  • Non comprende incontri, videochiamate o assistenza continuativa
  • Non promette risultati specifici di peso o forma fisica

Un messaggio da Giovanna

"Ho creato Restart Ottobre perché so come ci si sente quando la cucina diventa solo un'altra cosa da fare. Ho capito che non servono sacrifici enormi, ma idee concrete, un po' di organizzazione e il piacere di portare in tavola qualcosa di buono.

Non ti chiedo di essere perfetta. Ti chiedo solo di iniziare — con una ricetta, con un pasto pianificato, con un piccolo sì a te stessa. Sono qui per aiutarti a costruire abitudini che durino nel tempo, non solo per ottobre."

— Giovanna

Domande frequenti

I ricettari sono cartacei?

No. Sono PDF digitali: li ricevi via email e li consulti su smartphone, tablet o computer. Non vengono spediti volumi cartacei.

Si caricano su Cookidoo?

No. I ricettari si consultano direttamente nel file PDF, non sono compatibili con la piattaforma Cookidoo di Bimby.

Devo seguire le quattro settimane alla lettera?

Assolutamente no. Le combinazioni sono esempi flessibili. Puoi scambiare i pasti, ripeterli, saltare giorni e ripartire quando ti fa comodo.

Che differenza c'è tra i tre pacchetti?

27 € — Restart Ottobre (50 ricette + 4 settimane + Planner). 69 € — Aggiunge 5 ricettari della Raccolta Premium (356 pagine) + tutti e quattro i bonus. 129 € — Aggiunge questionario e proposta personalizzata di Giovanna sulle tue abitudini e i tuoi ostacoli.

Quali bonus ricevo?

Con il pacchetto da 27 € ricevi il Planner Sgonfia & Leggera. Con i pacchetti da 69 € e 129 € ricevi tutti e quattro i bonus: Planner, 5 Ricette Pancia Piatta, Colazioni che Non Gonfiano, Smoothie e bevande con il Bimby.

Il Coaching Premium comprende una dieta personalizzata?

No. Il Coaching Premium è un supporto sull'organizzazione e sulle abitudini quotidiane — non una prescrizione nutrizionale. Giovanna elabora una proposta basata su ciò che racconti nel questionario.

Il prossimo pasto può essere il tuo primo piccolo passo.

Non devi cambiare tutto in una volta. Scegli qualcosa di concreto per te — un ricettario, un'idea in più per la settimana, o un accompagnamento su misura. Qualsiasi scelta tu faccia, è già un passo nella direzione giusta.

Restart Ottobre

50 ricette + 4 settimane + Planner

Restart + Raccolta Premium

Restart + 5 ricettari + tutti i bonus

Coaching Premium

Raccolta completa + proposta personalizzata

Tutti i materiali sono PDF digitali. Nessun volume cartaceo viene spedito.